Čelopečka 7/4, Beograd
Nutricionistički pregled
Nutricionistički pregled u našoj ordinaciji vam podrazumeva pregled BICOM OptimaⓇ aparatom, utvrđivanje i analizu BMI parametara, određivanje vitaminskog-mineralnog statusa tela i izradu individualnog plana ishrane.
Šta je nutricionistički pregled?
Nutricionistički pregled je sveobuhvatan dijgnostički proces u kojem se analiziraju vaše prehrambene navike, ciljevi, zdravstveno stanje i životni stil kako bi se kreirao personalizovani plan ishrane. Naši nutricionisti će saslušati vaše individualne potrebe i pružiti vam smernice koje će vam pomoći da postignete optimalno zdravlje i blagostanje.
Da li postoji razlog za zabrinutost prilikom posete nutricionisti?
Mnogi ljudi osećaju strah od odlaska kod nutricioniste, bojeći se da će morati potpuno promeniti svoj način ishrane i da će to zahtevati previše odricanja. Ponekad se plaše da će biti osramoćeni zbog loših prehrambenih navika ili viška kilograma. Međutim, ovi strahovi su neosnovani. Nutricionista je lekar koji je tu da pruži punu podršku ne samo kroz izradu odgovarajućeg jelovnika koji će najbolje odgovarati vašim jedinstvenim potrebama, već će vam pomoći i tokom celokupnog procesa promene i usvajanja novih prehrambenih i životnih navika. Nutricionista će vas educirati, motivisati i pre svega podržati u vašim naporima. Važno je znati da zdrava ishrana ne znači odricanje od svega što volite, već prilagođavanje vašim individualnim potrebama.
Prednosti nutricionističkog pregleda
- Personalizovani pristup koji se prilagođava vašim potrebama
- Unapređenje zdravlja kroz pravilnu ishranu
- Postizanje i održavanje zdrave telesne mase
- Prevencija i upravljanje hroničnim bolestima
- Poboljšanje energetskog nivoa i vitalnosti
- Edukacija o pravilnoj ishrani i zdravim navikama
Naša lekarska ordinacija ima iskusne akupunkturologe koji su obučeni u tradicionalnoj kineskoj medicini i koji će vam pružiti sigurnu i efikasnu terapiju akupunkturom. Ukoliko imate bilo kakva pitanja ili želite da zakažete termin, slobodno nas kontaktirajte.
Koliko traje nutricionistički pregled?
Trajanje nutricionističkog pregleda varira u zavisnosti od vaših individualnih potreba i ciljeva. Uobičajeno, prvi nutricionistički pregled može trajati između 60 i 90 minuta. Tokom ovog vremena, naš nutricionista će imati dovoljno vremena da detaljno razgovara sa vama o vašoj istoriji ishrane, prehrambenim navikama, ciljevima i zdravstvenom stanju. Nakon prvog pregleda, naredni susreti obično traju između 30 i 60 minuta, u zavisnosti od vaših specifičnih potreba. Naši nutricionisti će vam pružiti podršku tokom celokupnog procesa, prateći vaš napredak, prilagođavajući plan ishrane i pružajući vam savete i smernice koje će vam pomoći da postignete vaše ciljeve.
Kako izgleda nutricionistički pregled?
Intervju i anamneza:
Nutricionista će vas pažljivo intervjuisati o vašoj istoriji ishrane, prehrambenim navikama, alergijama i intolerancijama na hranu. Takođe će razgovarati o vašim ciljevima i motivaciji za promenu ishrane.
Procena telesne mase, merenje visine i utvrđivanje BMI parametara:
Nutricionista će obaviti merenje vaše telesne mase, procenu telesne kompozicije i antropometrijske mere kako bi dobio uvid u vaše trenutno nutritivno stanje.
Analiza ishrane:
Nutricionista će analizirati vašu trenutnu ishranu kako bi procenio unos makronutrijenata, vitamina, minerala i drugih hranljivih materija. To će nam pomoći da identifikujemo oblasti za poboljšanje i pružimo vam personalizovane preporuke.
Individualani plan ishrane:
Na osnovu prikupljenih informacija, nutricionista će vam pružiti individualizovani plan ishrane koji će zadovoljiti vaše nutritivne potrebe i ciljeve. Plan će sadržati preporuke za različite vrste hrane, raspored obroka, pravilno kombinovanje namirnica i druge smernice koje će vam pomoći da postignete zdraviju ishranu.
Kontakt
Ukoliko želite da se raspitate o uslugama koje nudimo ili zakažete termin, pozovite nas ili pošaljite mejl.
Ordinacija:
Čelopečka 7/4, Beograd
Beograd, Srbija
Kontakt telefon:
063 88 44 336
E-mail:
ordinacijatatjanamisic@yahoo.com